Körperräume

In diesem Raum gebe ich einfache Werkzeuge weiter, die ich in meinen Ausbildungen gelernt und für mich selber als hilfreich empfunden habe.

Unser Körper ist uns oft fremd und schnell geben wir ihn an Fachleute ab. Dabei können wir selber viel für ihn - uns - tun, auf sehr schlichte Weise. Auch einander gegenseitig zu unterstützen, ist so einfach möglich. Wir alle haben Hände zum Berühren, ein Herz, um zu verstehen und einen Mund um heilsame oder tröstende Worte zu sprechen. 

In einer kleinen Gruppe beschäftigen wir uns an den einzelnen Abenden mit unterschiedlichen Themen - zum Beispiel mit Schlaf, Atmung, verschiedenen Organen, dem Nervensystem oder anderen Bereichen des Körpers. Auch Wünsche können gerne eingebracht werden.

Ablauf:

Ankommen,

Informationen zum Thema

Austausch und Fragen

dem Thema entsprechende Körper oder Warhnehmungsübungen, geführte Meditationen

Abschluss.

Dauer etwa 75 min.

Themen siehe Termine

jeden zweiten Dienstag 19 Uhr

Praxis Amelie Ehlers

Heilgeiststrasse 90

EUR 15.- pro Person

Bitte um Anmeldung