Persönliche "Meditation"

Meine Stimme ist ein wirksames Instrument.

Ich weiss viel über den menschlichen Körper und über das Leben und nehme Dir auf Wunsch eine eigens für Dich und Deine momentane Situtaion  von mir geschriebene Meditation mit meiner Stimme und auf Wunsch mit Klängen auf.

Nennen wir es einmal Meditation, das muss nicht immer still sitzen bedeuten, es kann durchaus sein, dass ich Dir  zunächst  Bewegung vorschlage.

Ich richte mich ganz nach Deinen Bedürfnissen. Es geht nicht darum, irgendetwas still zu machen. Es geht um eine  ungestörte Zeit mit Dir selbst, Deinem Körper, Deinem ganzen Wesen. Ich bespreche mit Dir und erfühle, was Du in diesem Moment brauchst.

Diese Meditation kann persönlich in meinem Raum stattfinden. Oder / und Du bekommst sie als MP3 Datei zum zuhause anhören.

Ebenso gebe ich Dir gerne Inspirationen, wie Du eine solche Zeit in Deinem Alltag einrichten und etablieren kannst.

Kosten:

persönliches Vorgespräch plus geschriebene und aufgenommene Meditation (Länge nach Absprache, ca 20 min)  50.- EUR